س Quesالاتي كه هر متخصص زنان بايد بتواند پاسخ دهدصفحه اصلي ›وبلاگ Lunette ، اخبار مربوط به دوره هاي قاعدگي و فنجان هاي قاعدگي› س Quesالاتي كه هر متخصص زنان بايد بتواند پاسخ دهداگر يك ميليون سوال بي پاسخ در مورد بدن خود داريد ، دست خود را بلند كنيد.
نوك سينه ها
مشاعره
واژن
ولوس
واي.
اين موارد براي پيگيري بسيار است - مخصوصاً وقتي هركسي (يا همه آنها) شروع به عملكرد كاملاً متفاوت از آنچه كه معمولاً انجام مي دهند ، كند.
* نشانه اينترنت *
من مي دانم كه همه ما در يك نقطه يا يك مرحله ديگر به Google وارد شده ايم تا سعي كنيم بفهميم دقيقاً چه چيزي در بدن ما اتفاق مي افتد ، فقط براي دريافت دوازده پاسخ متفاوت از ده منبع مختلف (عمدتا غير قابل اعتماد).
بنابراين شما به دكتر مراجعه كنيد تا معامله واقعي را بدست آوريد. اما شايد اعصاب شما را لگد بزنند و به پاسخي رضايت دهيد كه واقعاً حتي نزديك به چيزي نبود كه مي خواستيد.
اگر اين خيلي آشنا به نظر مي رسد ، نگران نباشيد.
ما شما را به دست آورديم
با همكاري استاد گري خود ، دكتر شري ، ليستي از س commonlyالات متداول (و اكنون پاسخ داده شده) را تهيه كرده ايم. بنابراين يك نوشيدني دلخواه خود را بخريد و راحت باشيد ، زيرا مي خواهيد براي اين نوشيدني بچسبيد.
چند بار بايد خودآزمايي سينه انجام دهم؟
شما بايد در سنين نوجواني با سينه هاي خود آشنا شويد.
با انجام خودآزمايي سينه از سنين پايين ، نه تنها خود را با دانش مسلح مي كنيد ، بلكه همچنين مي توانيد در پايبندي به يك برنامه روزانه ماهانه موفق تر باشيد.
صحبت از ماهانه است ، شما مي خواهيد هر هفته در هفته پس از پريود ، يك دقيقه وقت بگذاريد تا پستانهايتان را بررسي كند. اين زماني است كه تأثيرات هورموني استروژن در بافت پستان كمتر ديده مي شود.
چگونه خودآزمايي پستان انجام دهم؟
مي توان گفت كه شما و سينه هايتان كمي طولاني مدت بوده ايد ، بنابراين خوب است بدانيد كه شما مهمترين شخص هستيد در مورد شناسايي هر گونه تغيير ممكن است اتفاق بيفتد. به طور خاص وقتي صحبت از شكل ، اندازه ، تغييرات پوستي يا ترشحات پستانك مي شود.
جدا از اين تغييرات واضح تر ، شما مي خواهيد به هر گونه برجستگي يا برجستگي غيرطبيعي توجه كنيد.
نحوه كار:
جلوي آينه بايستيد و دستانتان را روي باسن بگذاريد و خوب نگاه كنيد. به چيز متفاوتي توجه مي كنيد؟دستان خود را به سمت بالا روي سر خود قرار دهيد. اكنون به چيز متفاوتي توجه كرده ايد؟ به شكل و رنگ نوك پستان توجه ويژه داشته باشيد.نگاهي بيندازيد كه آيا ترشحات يا مايعاتي از نوك پستانهاي شما خارج مي شود.وجود توده ها را بررسي كنيد. براي انجام اين كار ، به پشت دراز بكشيد و يك دست خود را بالاي پستاني كه معاينه مي كنيد قرار دهيد. با دست ديگر خود ، نوك انگشتان خود را محكم بر روي بافت پستان خود با حركات دوراني بچرخانيد. پستان را به عنوان علامت مثبت (+) در نظر بگيريد ، هر چهارم را هدفمند احساس كنيد. بعد از اتمام اين كار با پستان ، به زير بغل برويد و همين كار را انجام دهيد.بنشينيد (يا بايستيد) و سينه هاي خود را به همان روشي كه در مرحله 4 انجام داديد ، بررسي كنيد ، اما از اين موقعيت جديد.نكته مثبت: گاهي اوقات بررسي سينه هايتان زير دوش (وقتي پوست خيس و لغزنده است) تشخيص ناهنجاري ها را آسان مي كند.
اگر كاشت سينه انجام دهم چگونه مي توانم خودآزمايي پستان انجام دهم؟
مي توانيد پيش برويد و سينه هاي خود را به همان روشي كه اگر ايمپلنت نداشتيد بررسي كنيد. فقط ممكن است بخواهيد از پزشك يا جراح خود بخواهيد كه لبه هاي ايمپلنت را نشان دهد تا آنها را با يك ناهنجاري اشتباه نگيريد - اگر توصيه مي كنيد در صورت احساس نگراني به پزشك مراجعه كنيد.
چگونه مي توانم خودآزمايي پستان را بعد از ماستكتومي يا جراحي برتر انجام دهم؟
شما مي توانيد پيش برويد و معاينه خود را به همان روشي كه قبل از جراحي انجام مي دهيد ، انجام دهيد. ممكن است متوجه شويد كه بافت اسكار مي تواند سخت و نامنظم باشد ، اما پس از آشنايي با اين ناحيه ، مي توانيد جاي زخم يا تغييرات جديد در بافت پستان را تشخيص دهيد.
صحبت از سينه ها ، چه تغييراتي مي توانم در دوران بارداري در آنها داشته باشم؟
در دوران بارداري و شيردهي ، ممكن است پستان شما دردناك ، متورم و بزرگ شود - و حتي مي تواند تا دو يا سه اندازه افزايش يابد. پس از پايان شيردهي ، بايد اندازه آنها كاهش يابد.
من تازه بچه دار شدم چه زماني مي توانم انتظار داشته باشم كه قاعدگي من برگردد؟
اگر تصميم داريد شير ندهيد ، قاعدگي شما بايد تقريباً شش تا هشت هفته پس از زايمان برگردد.
اگر تصميم به شيردهي داريد ، هورمون هاي شما از تخمك گذاري جلوگيري مي كنند بنابراين ممكن است چند ماه پس از زايمان پريود نشويد.
همانطور كه كودك خود را به ساير منابع غذايي معرفي مي كنيد ، ميزان شيردهي شما كاهش مي يابد. اين بايد تخمك گذاري و بازگشت دوره هاي قاعدگي شما را تحريك كند.
در آن دوران پس از زايمان چه انتظار ديگري مي توان داشت؟
از لحظه زايمان كودك تا بهبودي كامل بدن ، شما در دوره اي قرار مي گيريد كه گاهي اوقات به عنوان سه ماهه 4 يا دوره پس از زايمان شناخته مي شود. اين زمان مي تواند از نظر روحي و جسمي بسيار طاقت فرسا باشد.
در حالي كه 6 هفته اول مي تواند چالش برانگيزترين باشد ، اين دوره مي تواند تا سال اول طول بكشد - هرچند كه هر فرد طول و شدت آن را بسيار متفاوت احساس مي كند.
به دليل هورمون هورموني ، تا 80٪ مادران تازه متولد شده ممكن است the ba را تجربه كنند.
كاپ قاعدگي،كاپ قاعدگي چيست،فنجان قاعدگي،قيمت كاپ قاعدگي،كاپ قاعدگي،كاپ قاعدگي براي دوشيزگان،نحوه استفاده از كاپ قاعدگي،خريد كاپ قاعدگي،قيمت كاپ قاعدگي در داروخانه ها،طرز استفاده از كاپ قاعدگي،كاپ پريودي،فنجان قاعدگي چيست،كاپ پريودي چيست،كاپ قاعدگي چيه
معايب استفاده از كاپ قاعدگي