پوست شفاف،لطافت پوست،دكتر پوست،مراقبت پوست،مراقبت مو،پوست براق،

از زمان شروع كارا دلووين ، روند ابروهاي ضخيم را تنظيم كرده است (اگرچه زنان در ضلع شرقي نخستين مريدين از زمان طلوع آفتاب ابروهاي خود را مبهم و قوي نگه داشته اند) ، تلاش براي حفظ موهاي ابروهاي شما بسيار مرتب و درشت شده است. دغدغه اصلي زيبايي همه زنان. بنابراين اكنون كه ابروها به استانداردهاي زيبايي كه مورد توجه زنان قرار گرفته است ، مجذوب شده اند ، مي توان گفت برخي از افراد وقتي شروع به از دست دادن موهاي ابرو خود كردند ، شوك زيادي براي برخي از افراد ايجاد كرده است. يك روز مي توانيد ابروهاي ضخيم خود را به آرامي مسواك بزنيد و لحظه بعد متوجه مي شويد كه آنها را با هر مدادي ابرو كه مي توانيد دستان خود را ببخشيد ، پر كرده است. شما گيج هستيد شما مضطرب هستيد شما نمي دانيد چه خبر است. و شما سعي مي كنيد هر هك تصادفي را كه اينترنت در شما پخش مي كند براي جلوگيري از ريزش موهاي ابرو خود امتحان كنيد. خانم ، شما بايد يك ثانيه آرام شويد. در ابتدا بفهميد كه چرا در وهله اول موهاي ابرو خود را از دست مي دهيد. بگذاريد چند دليل ممكن از ريزش موهاي ابرو را بررسي كنيم.
علل ريزش موهاي ابرواز آنجايي كه ابروها بخش مهمي در ايجاد چهره شما هستند ، از بين رفتن موها مي تواند يك دليل مهم براي نگراني باشد زيرا مي تواند به طرز چشمگيري ظاهر شما را تغيير دهد. اكنون دلايل زيادي وجود دارد كه مي توانيد موهاي ابرو خود را از دست بدهيد - خارجي و داخلي. بنابراين ، بياييد نگاهي بيندازيم ...
ريزش موهاي ابرو - علل ريزش موي ابروShutterstock
Over Plucking: من وسوسه تحريك ابروهاي خود را وقتي نمي خواهيد درد نخ را تحمل كنيد ، مي دانم. اما وقتي موهاي ابرو خود را مي گيريد ، آن را از فوليكول بيرون مي آوريد و اساساً به آن آسيب مي رسانيد. و به طور مكرر زدن موهاي ابرو به موهاي شما مي تواند به مرور زمان به فوليكول هاي شما آسيب برساند و از توليد موهاي جديد آنها جلوگيري كند.شرايط پوستي: بسياري از شرايط پوستي مانند اگزما ، پسوريازيس ، درماتيت سبورئيك يا عفونت در فوليكول مو وجود دارد كه مي تواند باعث خارش ، قرمزي و التهاب در اطراف ابروهاي شما شود. خاراندن پوست اطراف آن ناحيه ، ابروهاي خارش دار مي توانند باعث ريزش مو شوند. با اين حال ، از آنجايي كه در اين حالت به فوليكول مو آسيب نمي رسانيد ، موهاي ابرو شما مي توانند در مدت چند هفته دوباره رشد كنند.اختلال عملكرد تيروئيد: از آنجا كه غده تيروئيد بسياري از عملكردهاي بدن را با رهاسازي هورمون ها تنظيم مي كند ، هرگونه اختلال در عملكرد آن مي تواند باعث ريزش مو از جمله موهاي ابرو شود. اگر تيروئيد شما كم تحرك است ، مي تواند باعث شود كه سوم بيروني ابرو از بين برود. تنها راه درمان اختلال تيروئيد از طريق دارو است. با اين وجود ، هنوز هيچ تضميني مبني بر رشد موهاي ابرو واقعي شما وجود ندارد.كمبود مواد مغذي: هرگونه كمبود مواد مغذي كه مي تواند باعث ريزش مو در پوست سر شود ، مي تواند همان تأثير را روي ابروهاي شما بگذارد. اينها شامل آهن ، روي ، پروتئين ، ويتامين D ، ويتامين B12 ، بيوتين و اسيدهاي چرب امگا 3 است.
ريزش موهاي ابرو - توليد موهاي جديد PinitShutterstock
شرايط ريزش مو: شرايط خود ايمني و التهابي مانند آلوپسي آرئاتا ، ليكن پلان پيلاريس ، آلوپسي فيبروز فرونتال و ريزش مو آندروژنتيك به فوليكول هاي مو آسيب مي رساند و مي تواند باعث ريزش مو در پوست سر شما و همچنين ابروها شود.استرس: استرس هيجاني و فيزيولوژيكي مي تواند باعث ايجاد چند حالت ريزش مو شود كه مي تواند روي ابروهاي شما تأثير بگذارد. به عنوان مثال ، تلوژن افلوويوم مي تواند باعث ريزش موهاي شما شود. سپس trichotillomania وجود دارد ، كه يك وضعيت رواني ناشي از استرس است كه با ترجيح براي بيرون كشيدن موهاي خود (كه مي تواند از ابرو ، مژگان يا پوست سر شما باشد) مشخص مي شود.پيري: شما مي توانيد موهاي بزرگتر و بزرگتر شدن موهاي خود را از بين بريد ، زيرا پيري موثر است.نحوه جلوگيري از ريزش مو روي ابروها با استفاده از روشهاي طبيعيبگذاريد قبل از شروع سوگواري از دست دادن ابروهايتان ، حق شما را در مسيرهاي شما متوقف كند. از آنجا كه من خبرهاي خوبي براي شما بدست آورده ام! داروهاي طبيعي زيادي وجود دارد كه مي توانيد در خانه امتحان كنيد تا ابروهاي خود را دوباره به جلال قبلي خود برگردانيد. در اينجا چند مورد وجود دارد كه موثرترين آنها شناخته شده است ...
1. روغن كرچكريزش موهاي ابرو - روغن كرچك PinitShutterstock
روغن كرچك از زمان بسيار قديم شناخته شده است كه باعث رشد سريع و ضخيم تر مو مي شود. اين كار را با تغذيه فوليكول هاي مو از درون انجام مي دهد.
نحوه استفادهروغن كرچك را با سواب پنبه اي به ابروها بماليد.براي چند دقيقه روغن را در ابروهاي خود ماساژ دهيد.قبل از شستشو با آب ولرم ، آن را نيم ساعت بگذاريد.[بخوانيد: نحوه استفاده از روغن كرچك براي ابروهاي شما]
2. روغن زيتون2 ماده مغذي موجود در روغن زيتون وجود دارد كه آن را براي درمان ريزش موهاي ابرو بسيار عالي مي كند. اول ، مقدار اسيد اولئيك آن به حفظ رطوبت درست در ريشه مو كمك مي كند. دوم ، سرشار از ويتامين E است كه با بهبود گردش خون باعث رشد مو مي شود.
نحوه استفادهنصف قاشق چايخوري زيتون را در مايكروويو براي چند ثانيه گرم كنيد.چند دقيقه ابروهاي خود را با اين روغن زيتون گرم ماساژ دهيد.بعد از 30 دقيقه آن را بشوييد.3. آلوئه وراريزش موهاي ابرو - آلوئه ورا پينيتShutterstock
ژل آلوئه ورا كه مستقيماً از برگ استفاده مي شود

مرجع:sanykala

داشتن موي خوب هنگام داشتن موهاي خشك تقريباً غيرممكن است. نه تنها موهاي شما بسيار مستعد شكستن است بلكه در طي چند هفته پس از يك تر و تميز تقسيم مي شود. موهاي سرخدار وقتي به اندازه كافي طولاني موهاي خشك داريد ، تبديل به روشي براي زندگي مي شوند. من در تمام عمرم موهاي خشك داشته ام و وقتي تقريباً متقاعد شدم كه هيچ كاري نمي توانم در مورد آن انجام دهم ، شگفتي هاي روغن زيتون را كشف كردم. در اينجا آنچه روغن زيتون مي تواند براي موهاي خشك انجام دهد -
آيا روغن زيتون براي موهاي خشك مناسب است؟آيا روغن زيتون براي پينيت مو خشك مناسب استتصوير: Shutterstock
روغن زيتون يك ماده اساسي براي مراقبت از مو است ، به خصوص اگر موهاي خشك داريد. در ادامه ، خواص روغن زيتون و فوايد استفاده از آن براي خشكي را با هم آورده ام.
روغن زيتون يك نرم كننده مو عالي است (1). به عنوان يك ماده مراقبت از مو ، شما را در مرطوب نگه داشتن موها كمك مي كند و باعث مي شود آن را كنترل كنيد.اين منبع غني از آنتي اكسيدان ها است كه در ضمن خنثي كردن راديكال هاي آزاد كه مي تواند اثرات مخربي بر پوست سر و مو شما داشته باشد ، به ارتقاء سلامت پوست سر كمك مي كند.خواص مرطوب كننده آن با تشكيل يك مانع محافظ روي ساقه مو به شما مي توانند به مهر و موم كردن كوتيكول مو كمك كنند. اين كمك مي كند تا frizz كنترل شود.روغن همچنين موهاي شما را تقويت كرده و خاصيت ارتجاعي آن را بهبود مي بخشد. اين كمك مي كند تا از مواردي مانند شكست و شكاف جلوگيري شود.همچنين به عنوان مهار كننده DHT (دي هيدروتستوسترون) عمل مي كند كه به جلوگيري از ريزش مو كمك مي كند و رشد موهاي سالم را ترغيب مي كند.
با همه اين موارد ، بياييد ببينيم كه چگونه مي توانيد از جمله روغن زيتون در كارهاي روزمره خود مراقبت كنيد.
نحوه استفاده از روغن زيتون براي موهاي خشك1. روغن آووكادو و روغن زيتون براي موهاي خشك1. روغن آووكادو و روغن زيتون براي پينيت مو خشكتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 آووكادو رسيده1 قاشق غذاخوري روغن زيتون فوق العادهكلاه دوشزمان آماده سازي5 دقيقه
زمان درمان45 دقيقه - 1 ساعت
روشآووكادو را پوست گرفته و پوست آنرا پوست كرده و سپس آن را درون مخلوط كن بريزيد.كمي آب اضافه كرده و مخلوط كنيد تا خمير يكدست شود.به پوره آووكادو ، روغن زيتون را اضافه كرده و خوب مخلوط كنيد.موهاي خود را بشوييد و آب اضافي را با يك حوله فشار دهيد.در حالي كه موهاي شما هنوز مرطوب است ، استفاده از ماسك مو آووكادو و روغن زيتون را شروع كنيد.هنگامي كه موهاي شما كاملاً در مخلوط پوشانده شد ، سر خود را با كلاه دوش بپوشانيد و حدود يك ساعت صبر كنيد.ماسك را با آب خنك و شامپوي خفيف عاري از سولفات بشوييد.بگذاريد موهاي شما هوا خشك شود.چند وقت؟1-2 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندمانند روغن زيتون ، آووكادو منبع غني از اسيدهاي چرب است كه به رطوبت موهاي شما كمك مي كند. آنها همچنين منبع غني از مواد مغذي هستند كه به تقويت موهاي شما كمك مي كنند. محتواي بالاي آنتي اكسيداني موجود در اين بسته مو به شما كمك مي كند موهاي خود را نرم و صاف نگه داريد و از آسيب ديدن جلوگيري كند.
2. روغن نارگيل و روغن زيتون براي موهاي خشك2. روغن نارگيل و روغن زيتون براي پينيت موهاي خشكتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري روغن نارگيل با فشار سرد2 قاشق غذاخوري روغن زيتون فوق العادهحوله گرمزمان آماده سازي2 دقيقه
زمان درمان45 دقيقه
روشدو روغن را درون يك كاسه تركيب كرده و براي چند ثانيه حرارت دهيد تا مخلوط كمي گرم شود.اين مخلوط را روي مو و پوست سر خود بماليد.هنگامي كه مو و پوست سر شما به طور كامل پوشانده شود ، حدوداً 10-15 دقيقه پوست سر خود را ماساژ دهيد.موهاي خود را با يك حوله گرم بپوشانيد و 30 دقيقه ديگر صبر كنيد.مخلوط روغن را از موهاي خود با آب خنك و يك شامپوي خفيف سولفات خنك كنيد.بگذاريد موهاي شما هوا خشك شود.چند وقت؟دو بار در هفته.
چرا اين كار مي كندروغن نارگيل منبع غني از اسيدهاي چرب با زنجيره متوسط ​​است كه به تغذيه و وضعيت موهاي شما كمك مي كند. اين ماده به شما در جلوگيري از ريزش پروتئين از موهاي شما كمك مي كند و در ضمن به اعماق شاخه موهاي شما نيز نفوذ كرده و آن را تغذيه مي كند. در تركيب با روغن زيتون ، روغن نارگيل براي تصفيه روغن عميق با تهويه عميق مؤثر است.
3. عسل و روغن زيتون براي موهاي خشك3. عسل و روغن زيتون براي پينيت مو خشكتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت½ فنجان خام عسل¼ فنجان روغن فوق العاده روغن زيتون فوق العادهكلاه دوشزمان آماده سازي2 دقيقه
زمان درمان30 دقيقه
روشعسل و روغن زيتون را با هم مخلوط كنيد تا مخلوط يكدست شود.اين مخلوط را در حدود 15 ثانيه در مايكروويو گرم كنيد.موهاي خود را بشوييد و با حوله آن را خشك كنيد.در حالي كه موهاي شما هنوز مرطوب است ، اين مخلوط را از ريشه تا نوك آن بماليد.هنگامي كه موهاي شما به طور كامل در مخلوط قرار گرفت ، موهاي خود را با كلاه دوش بپوشانيد.حدود 30 دقيقه صبر كنيد.موهاي خود را با آب خنك و شامپوي خفيف عاري از سولفات بشوييد.بگذاريد موهاي شما هوا خشك شود.چند وقت؟يك بار در هفته.
چرا اين كار مي كندعسل يك فروتن است. اين بدان معناست كه رطوبت را به خود جذب مي كند و به مهر و موم كردن آن در ساقه مو كمك مي كند. اين مانع رطوبت به حالت خشك و آسيب ديده موها كمك مي كند و در ضمن موهاي زائد را نيز ماله مي كند.
4. زرده تخم مرغ و روغن زيتون براي موهاي خشك4. زرده تخم مرغ و روغن زيتون براي پينيت مو خشكتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 زرده تخم مرغ2 قاشق غذاخوري روغن زيتون فوق العادهكلاه دوشزمان آماده سازي5 دقيقه
زمان درمان1 ساعت
روشزرده هاي تخم مرغ و روغن زيتون را با هم صاف كنيد تا مخلوط يكدست شود.اين مخلوط را از ريشه به موهايتان بزنيد تا نكات لازم را داشته باشيد.هنگامي كه موهاي شما به طور كامل در مخلوط قرار گرفت ، موهاي خود را با كلاه دوش بپوشانيد.صبر كنيد

مرجع:sanykala

همه ما سهم نسبتاً خوبي از ريختن مو داريم. اين مسئله تقريباً غيرممكن است كه بخاطر فاكتورهاي بيشماري كه منجر به ريزش مو مي شود ، از آن اجتناب كنيد. متأسفانه ، براي برخي از ما ، مشكل فقط برطرف نمي شود و دقيقا به همين دليل است كه به محض توجه به اولين علائم طاسي ، مراقبت از موهاي خود را بسيار مهم كنيد.
كاملاً طبيعي است كه هر روز بين 50 تا 100 رشته مو از بين برود (1). با اين حال ، هر چيزي بيش از اين مي تواند يك دليل جدي براي نگراني باشد. مقابله با اين مسئله در اوايل نه تنها به مهار اين مشكل كمك مي كند بلكه به ريزش موهاي از دست رفته شما نيز كمك مي كند. در اين مقاله ، ما مي خواهيم به فوايد روغن دانه سياه (كه به روغن دانه سياه (Nigella sativa يا روغن زيره سياه نيز معروف است) براي مو بپردازيم و اينكه چگونه مي تواند به شما در مبارزه با ريزش مو كمك كند.
روغن بذر سياه چيست؟ خواص دارويي آن چيست؟روغن بذر سياه چيست؟ خواص دارويي آن چيست؟ - روغن سياه دانه سياهShutterstock
دانه هاي سياه توسط Nigella sativa ، گل بومي اروپاي شرقي ، آسياي جنوب غربي و خاورميانه توليد مي شود. آنها معمولاً به عنوان سياه سياه ، زيره سياه ، دانه پياز سياه و كالونجي شناخته مي شوند. اين دانه ها هزاران سال است كه در داروهاي آلرژي ، آسم ، ديابت ، سردرد ، كاهش وزن ، ورم مفاصل و كرم هاي روده در داروهاي درماني مورد استفاده قرار مي گيرد.

امروزه بذر سياه بيشتر در داروهاي زيبايي و مراقبت از مو استفاده مي شود. روغن حاصل از اين دانه ها داراي خاصيت آنتي اكسيداني است كه به تسكين التهاب در پوست كمك مي كند.
Thymoquinone ، يك تركيب آنتي اكسيداني و ضد التهابي موجود در روغن ، با بيماري هاي پوستي ناشي از باكتري ها و قارچ ها مبارزه مي كند (2). تيموكينون حاوي پروتئين ها ، آلكالوئيدها و ساپونين ها است كه رشد مو را تقويت مي كند و روند پيري سلول ها را كند مي كند ، بنابراين از ريزش مو جلوگيري مي كند (2). ريزش مو ناشي از التهاب فوليكول هاي مو را كاهش مي دهد.
روغن دانه سياه چرخه رشد نامتوازن مو را تنظيم كرده و فوليكول هاي مو را فعال مي كند. موهاي شما را تغذيه مي كند ، درخشش آن را افزايش داده و خشكي پوست سر را از بين مي برد.
معمولاً روغن دانه سياه به شامپو ، روغن و محصولات مراقبت از موهاي خانگي اضافه مي شود زيرا باعث بهبود حجم و بافت موهاي شما مي شود و با ادامه استفاده موهاي خود را متوقف مي كند. همچنين طيف گسترده اي از ساير مزاياي مو را ارائه مي دهد كه در بخش بعدي مورد بحث قرار مي گيرد.
فوايد روغن سياه دانه براي مو1. سلامت پوست سر را حفظ مي كندروغن دانه سياه داراي خواص ضد التهابي ، ضد قارچ ، ضد باكتري ، ضد ويروسي و ضد درد (ضد درد) است كه به حفظ سلامتي پوست سر كمك مي كند (3). اين بيماري به مواردي مانند شوره سر و تسكين شرايط پوستي مانند پسوريازيس و اگزما مي پردازد. همچنين به مرطوب نگه داشتن پوست سر شما كمك مي كند و توليد روغن را متعادل مي كند.
2. رشد مو را تحريك مي كندروغن دانه سياه حاوي نيگلون و تيموكينون است كه هر دو آنتي هيستامين قدرتمند هستند. آنتي هيستامين ها معمولاً براي بيماران مبتلا به آلوپسي آندروژني يا آلوپسي آرها (4) تجويز مي شود. استفاده از روغن بذر سياه روشي مطمئن براي به دست آوردن فوايد آنتي هيستامين ها براي رشد مجدد مو بدون نياز به مصرف دارويي است.
3. ريزش مواين رايج ترين فايده روغن سياه دانه هنگام مراجعه به مو است. اين يكي از بهترين تركيباتي است كه مي توانيد براي درمان ريزش موها استفاده كنيد. اين ماده حاوي بيش از 100 ماده مغذي مختلف است كه منبع غني تغذيه فوليكول ها و موهاي شما هستند. تغذيه اضافي باعث بهبود فوليكولهاي شما به سلامت مي شود ، بنابراين ريزش مو را مهار مي كند (5).
4- از خاكستري جلوگيري مي كندروغن دانه سياه همچنين به دليل اثر بخشي آن در جلوگيري و معكوس شدن خاكستري شناخته شده است. اين ماده حاوي اسيد لينولئيك است كه از هدر رفتن سلولهاي رنگدانه در فوليكولهاي شما جلوگيري مي كند (6). اين يك درمان موثر براي افرادي كه ويتيليگو دارند ، يك بيماري پوستي است كه در آن لكه هاي پوستي به مرور زمان رنگدانه خود را از دست مي دهند (7).
5- شرايط موسبوم ، روغن طبيعي توليد شده در پوست سر شما ، موهاي شما را مرطوب و تغذيه مي كند. پوست سر همه افراد به همان مقدار سبوم توليد نمي كند و باعث مي شود انواع مو از خشك تا روغني متغير باشد. روغن دانه سياه توليد روغن را در پوست سر شما طبيعي مي كند. اين تضمين مي كند كه موهاي شما بدون چربي بيش از حد به خوبي حالت داده شود.
اين روغن در اسيدهاي آمينه چرب (6) ، (8) است. اين اسيدهاي آمينه به مهر و موم رطوبت در ساقه مو شما كمك مي كنند ، در نتيجه باعث مي شود تا يخ زدگي ها كاهش يابد و قابليت كنترل بيشتري داشته باشد.
6. از خسارت جلوگيري مي كندراديكال هاي آزاد مي توانند بر روي پوست سر و موهاي شما خراب كنند. روغن دانه سياه حاوي آنتي اكسيدان هايي است كه اثرات راديكال هاي آزاد را روي موهاي شما خنثي مي كند. اين كمك مي كند موها و پوست سر شما سالم و بدون آسيب باشد (6).
7. گردش خون را ترويج مي كندروغن دانه سياه حاوي بيومولكولهاي امگا 3 و 6 است كه گردش خون را به ويژه در ناحيه سر تشويق مي كنند. اين باعث رشد سريع مو در عرض چند هفته مي شود (6).
براي تقويت رشد مو مي توانيد از روغن كالونجي به تنهايي يا بهمراه تركيبات ديگر استفاده كنيد. در زير ليستي از داروهاي روغن kalonji وجود دارد كه باعث ريزش مو مي شوند و رشد مجدد مو را تقويت مي كنند.
چگونه مي توان از روغن سياه دانه براي رشد مو و طاسي استفاده كرد1. درمان موهاي روغن Kalonjiروغن مو Kalonji درمان مو - روغن دانه سياه PinitShutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري دانه سياه

مرجع:sanykala

شوره سر يكي از آن دسته از بيماريهاي مو است كه از زمان بسيار قديم مردان و زنان را ناراحت كرده است. در طول اين سالها تن از داروهاي طبيعي و شيميايي با نتايج مختلفي آزمايش شده اند ، اما هيچكدام نتوانسته اند يك راه حل 100٪ براي اين مشكل ارائه دهند. اما يكي از روغنهايي كه در اين تلاش براي درمان مؤثر شوره سر كمبود كمتري داشته اند روغن كرچك است. شما مي پرسيد چرا چنين ادعاي عظيمي را مطرح مي كنم؟ خوب ، قبل از اين كه ما به اين مسئله بپردازيم ، بياييد ببينيم كه دقيقاً چه چيزي باعث ايجاد شوره سر مي شود و سپس مي دانيم كه چگونه از روغن كرچك براي درمان شوره سر استفاده كنيم.
روغن كرچك براي درمان شوره سر - علل شوره سر PinitShutterstock
علل شوره سرچندين فاكتور داخلي و خارجي وجود دارد كه مي تواند منجر به ايجاد شوره سر در پوست سر شما شود. در اينجا برخي از رايج ترين آنها ذكر شده است:
درماتيت تماسي ناشي از برخي محصولات مراقبت از مو مانند شامپو ، رنگ ، اسپري مو ، كرم يا ژل باعث تحريك پوست سر شما مي شود و منجر به پوسته پوسته شدن ، خارش ، قرمزي و در نهايت شوره سر مي شود.پوست سر شما به قارچ Malassezia آلوده مي شود.ايجاد روغن كه به دليل عدم شستشوي منظم موهايتان از پوست سر شما پوسته مي شود.داشتن يك نوع پوست خشك كلي.بيش از حد برخي از هورمونهاي مردانه.
اينها فقط چند دليل هستند كه شما ممكن است به شوره سر مبتلا شويد. اما هنوز اميد وجود دارد! از آنجا كه روغن كرچك فوق العاده در درمان شوره سر كار مي كند! چطور؟ فقط براي ادامه مطلب بخوانيد ...
چرا روغن كرچك براي شوره سر مفيد استيكي از مهمترين تركيبات روغن كرچك اسيد ريكينوليك اسيد است كه به عنوان يك ماده ضد ميكروبي و قارچ كش عالي عمل مي كند. بنابراين ، به طور مؤثر با عفونتهاي قارچي Malassezia و عفونت هاي پوست سر مانند درماتيت سبورئيك مبارزه مي كند تا از شر شوره سر خلاص شود.روغن كرچك همچنين حاوي مقادير زيادي اسيدهاي چرب امگا 9 است كه به عنوان يك ماده آرام كننده عمل مي كنند. بنابراين ، مو و پوست سر شما را مرطوب مي كند و به مقابله با خشكي و شوره سر كمك مي كند.مواد معدني ، اسيدهاي چرب امگا 6 و ويتامين E موجود در روغن كرچك نيز پوست سر شما را مرطوب كرده و خارش ناشي از شوره سر را كاهش مي دهد.آيا اين جالب نيست كه بدانيد چنين روغن فروتنانه مي تواند چنين مشكل بزرگي را حل كند؟ بنابراين ، در اينجا چند درمان روغن كرچك وجود دارد كه مي توانيد براي خلاص شدن از شر شوره سر خود را امتحان كنيد.
بهترين راه ها براي استفاده از روغن كرچك براي درمان شوره سرروغن كرچك ، ژل آلوئه ورا ، و روغن چاي درختيروغن كرچك ، روغن بادام و روغن رزماريروغن كرچك و آب زنجبيلروغن كرچك و روغن آرگانروغن كرچك ، روغن نارگيل و تخم مرغ1. روغن كرچك ، ژل آلوئه ورا ، و روغن چاي درختي1. روغن كرچك ، ژل آلوئه ورا ، و روغن چاي درخت چايShutterstock
اكنون ، اين چيزي است كه من دوست دارم آنرا تهديدي سه گانه براي مبارزه با شوره سر بدانم. در حالي كه هم روغن كرچك و هم روغن درخت چاي با عفونت قارچي Malassezia كه باعث ايجاد شوره سر مي شوند ، مبارزه مي كنند ، ژل آلوئه ورا به عنوان يك ماده تسكين دهنده براي كاهش خارش در پوست سر شما عمل مي كند. روغن كرچك باعث صاف شدن شوره ها مي شود تا بتوان آن را به راحتي از بين برد
آنچه شما نياز داريد1 قاشق غذاخوري روغن كرچك3 قاشق غذاخوري ژل آلوئه ورا2-3 قطره روغن درخت چايچه كاري انجام دهيمروغن كرچك ، ژل آلوئه ورا و روغن درخت چاي را در يك كاسه مخلوط كنيد.اين مخلوط را در سراسر پوست سر خود بماليد و 45 دقيقه آن را بگذاريد.با شامپوي گياهي بشوييد.اين هفته سه بار معمول را دنبال كنيد.بازگشت به TOC
[بخوانيد: نحوه استفاده از روغن زيتون براي درمان شوره سر]
2. روغن كرچك ، روغن بادام و روغن رزماريروغن كرچك براي درمان شوره سر - روغن كرچك ، روغن بادام ، و روغن رزماريShutterstock
در حالي كه روغن كرچك براي شوره سر كارآمد است ، روغن بادام با مرطوب كردن پوست سر مانع از انفعال تر آن مي شود. از طرف ديگر روغن رزماري گردش خون را در پوست سر شما تحريك كرده و رشد مو را تقويت مي كند.
آنچه شما نياز داريد1 قاشق غذاخوري روغن كرچك1 قاشق غذاخوري روغن بادام2-3 قطره روغن رزماريچه كاري انجام دهيمروغن كرچك و روغن بادام را در يك كاسه شيشه اي مخلوط كرده و آن را براي چند ثانيه در مايكروويو گرم كنيد.حالا روغن رزماري را به مخلوط اضافه كنيد.اين مخلوط روغن را در تمام مو و پوست سر خود بماليد و يك شبه آن را بگذاريد.اين هفته سه بار معمول را دنبال كنيد.بازگشت به TOC
3. روغن كرچك و آب زنجبيلروغن كرچك براي درمان شوره سر - روغن كرچك و آب ميوه زنجبيل PinitShutterstock
آب زنجبيل ممكن است به عنوان يك ماده بد بو براي موهاي شما به نظر برسد ، اما در واقع مي تواند دنياي خوبي را براي شما ايجاد كند. با پاك كردن شوره سر ، خاك و تجمع محصول روي پوست سر شما مي توانيد منافذ مسدود شده را پاك كنيد. اين روغن در مبارزه با شوره سر به روغن كرچك كمك مي كند.
آنچه شما نياز داريد2 قاشق غذاخوري روغن كرچك2 قاشق غذاخوري آب زنجبيلچه كاري انجام دهيمروغن كرچك و آب زنجبيل را با هم مخلوط كنيد.اين مخلوط را در سر پوست خود بماليد.به مدت 30 دقيقه آن را بگذاريد.آن را با شامپوي گياهي بشوييد.اين هفته سه بار معمول را دنبال كنيد.بازگشت به TOC
[بخوانيد: 10 مزاياي شگفت انگيز از آب زنجبيل]
4- روغن كرچك و روغن آرگانروغن كرچك براي درمان شوره سر - روغن كرچك و روغن ارغن ارگانShutterstock
استفاده از روغن آرگان روي سر شما نه تنها مي تواند به شما در خلاص شدن از شر شوره سر كمك كند بلكه موهاي نرم تري نيز به شما مي دهد. خواص مرطوب كننده روغن آرگان مي تواند شوره را درمان كند ، يخ زدگي شما را لكه دار كند و موهاي شما را براق تر نشان دهد. روغن كرچك براي از بين بردن شوره سر مفيد است.

مرجع:sanykala

روغن آرگان به درستي "طلا مايع" ناميده مي شود. بله ، يك اكسير جادويي است كه موهاي شما را طولاني ، ضخيم و درخشنده مي كند. شنيدن پوره هاي عرفاني؟ استفاده از روغن آرگان بر روي موهاي شما باعث مي شود احساس يك بودن داشته باشيد.
روغن آرگان از درخت آرگان مراكش استخراج مي شود و از سنين طولاني به عنوان يك تغذيه كننده مو استفاده مي شود - نرم كننده و به رشد مو كمك مي كند. كمك فوق العاده اي در تقويت موهاي سالم و قوي مي كند.
روغن آرگان مملو از ويتامين ها ، مواد مغذي و اسيدهاي چرب است كه باعث شگفتي و شگفتي هاي موهاي شما مي شود. اين درخت ارگان در اصل در مراكش پرورش يافته است ، در محلي به عنوان "درخت بركت خدايان" شناخته مي شود.
نمي دانيد چه چيزي در مورد روغن آرگان بسيار منحصر به فرد است ، شما هستيد؟ بخوانيد تا متوجه شويد.
فوايد روغن آرگان براي رشد مو
فوايد روغن آرگان براي مو بي پايان است. به عنوان يك روش درماني عالي عمل مي كند و براي مو و پوست سر شما بسيار مفيد است. برخي از بهترين فوايد روغن آرگان را در زير بررسي كنيد.
تهويه مطبوع موثرحاوي آنتي اكسيدان استپوست سر را مرطوب مي كندخسارت را برطرف مي كندموهاي خشك را درمان مي كنداز خورشيد محافظت مي كندبا ريزش مو مبارزه مي كندپوست سر را تغذيه مي كند1. تهويه مطبوع موثرروغن آرگان بهترين تهويه مطبوع ، دست پايين است. اين به عنوان يك سيستم تهويه مطبوع بهتر عمل مي كند و به كنترل برآمدگي شما و آن دسته از پروازهاي مضر كمك مي كند. همچنين ، مانند سحر و جادو در انتهاي شكاف شما كار مي كند ، و آنها را به طور كارآمد ترميم مي كند. موهاي شما نرمتر و قابل كنترل تر نگه مي دارد.
بازگشت به TOC
2. حاوي آنتي اكسيدان استآنتي اكسيدان ها فوق العاده شفابخش هستند و روغن آرگان از آنها پر شده است. اين ماده حاوي مقدار زيادي روغن ويتامين E موجود در آن است كه حاوي آنتي اكسيدان هايي است كه سلول هاي مو را احيا مي كنند و آنها را به رشد موهاي سالم ترغيب مي كنند. همچنين يك راه حل مناسب براي رشد مجدد مو است.
خاصيت آنتي اكسيداني روغن آرگان مانند اسيدهاي چرب ، امگا 6 و اسيد لينولئيك موهاي شما را ترميم مي كند و به بازگرداندن درخشش از دست رفته كمك مي كند.
بازگشت به TOC
3. پوست سر را مرطوب مي كندشما نمي دانيد كه چه كمبود رطوبت مي تواند روي موهاي شما ايجاد كند. روغن آرگان به عنوان مرطوب كننده روي پوست سر شما عمل مي كند و با شوره سر مبارزه مي كند.
حتي پوست سر شما را از آسيبهايي كه از طريق درمان هاي موي شيميايي و دستگاه هاي يك ظاهر طراحي شده پر شده است ، بهبود مي بخشد. همچنين ، اسيدهاي چرب موجود در روغن آرگان ، پوست ملتهب پوست سر شما را تسكين مي دهد.
بازگشت به TOC
4- خسارت را برطرف مي كندموهاي شما با آلودگي روزمره ، فرآورده هاي شيميايي مو و دستگاه هاي يك ظاهر طراحي شده آسيب هاي شديد مي بينند. روغن آرگان به حالت نجات مي رود و خسارت وارده به موهاي شما را برعكس مي كند.
روغن آرگان حاوي توكوفرول ، يك تركيب ويتامين E است كه با تقويت توليد سلول ، فوليكول هاي مو را بازسازي مي كند. اين كراتين را كه ساختمان اصلي رشته هاي مو است تغذيه مي كند. به طور خلاصه ، روغن آرگان پر از مواد مغذي آسيب هاي وارد شده به مو و پوست سر شما را ترميم مي كند.
بازگشت به TOC
5- موهاي خشك را درمان مي كندموهاي خشك پيش ماده اي براي ريزش مو است. روغن آرگان براي يك هفته تهويه مطبوع كامل و مناسب باعث رفع موهاي خشك و شكننده شما مي شود.
بازگشت به TOC
6. از خورشيد محافظت مي كنداشعه ماوراء بنفش به روشهايي كه تصور نمي كنيد به موهاي شما آسيب مي رساند. روغن آرگان داراي مواد محافظت در برابر آفتاب است كه موهاي شما را حتي در هنگام گذراندن روز از خورشيد محافظت مي كند.
بازگشت به TOC
7. با ريزش مو مبارزه مي كندشما براي تقويت رشد مو چه مي كنيد؟ شما مشكل ريزش مو را تا حد زيادي مهار مي كنيد. روغن آرگان رشد مو را متوقف كرده و حتي رشد جديد مو را ترغيب مي كند.
روغن آرگان اطمينان مي دهد كه تعداد بيشتري از فوليكول هاي مو را از دست نمي دهيد. روغن آرگان پوست سر شما را تحريك مي كند تا موهاي بيشتري توليد كند و از اين طريق ميزان فوليكول هاي از دست رفته را ضرب كنيد.
[بخوانيد: 15 ماسك مو موثر براي درمان ريزش مو]
بازگشت به TOC
8. پوست سر را تغذيه مي كندتغذيه و مراقبت براي حفظ مو و ضخامت آن بسيار حياتي است. روغن آرگان شما را از مشكلاتي مانند درماتيت ، شوره سر ، پوست سر كه باعث خارش ، سوزش و باعث گرفتگي فوليك مو مي شود ، دور نگه داشته و باعث رشد موها مي شود.
از اين رو روغن آرگان باعث بهبود كيفيت پوست سر شما مي شود كه از ريزش مو جلوگيري مي كند و باعث رشد مو مي شود.
بازگشت به TOC
آيا نمي توانيد صبر كنيد تا روغن آرگان را امتحان كنيد تا فوايدي را كه ارائه مي دهد ، بررسي كنيد؟ براي رسيدن به بهترين نتيجه روغن آرگان را از طريق روش هاي زير امتحان كنيد.
چگونه مي توان از روغن آرگان براي رشد مو استفاده كرد؟1. شامپو روغن آرگانشامپو روغن آرگان محصولي عالي براي رشد مو است و در بسياري از محصولات شامپو به عنوان ماده اصلي مورد استفاده قرار مي گيرد.
به ترميم نرمي ، استحكام و درخشش مو كمك مي كند. اين ماده يك ماده ايده آل براي مقابله با موهاي خشك ، شكننده و آسيب ديده است.
بهترين قسمت در مورد شامپوي روغن آرگان اين است كه مي توانيد بدون نياز به انجام كارهاي اضافي از آن مانند هر شامپو ديگري استفاده كنيد.
كافي است مقدار مشخصي از شامپو را روي كف دست خود بماليد و آن را داخل پوست سر خود و در طول موهاي خود مالش دهيد. براي تغذيه و بهبود ظاهر موهاي خود يك بار در دو روز يك بار از شامپو استفاده كنيد.
2. تهويه مطبوع روغن آرگاننرم كننده روغن آرگان براي رشد مو ايده آل است. مي توانيد از روغن آرگان خالص به عنوان تهويه مطبوع استفاده كنيد. اين ماده مؤثر و بدون مواد شيميايي است.
چند قطره روغن آرگان مصرف كنيد و آن را در كف دست خود مالش دهيد. موهاي شسته شده خود را به آرامي انگشت بزنيد و پوست سر را كاملاً ماساژ دهيد.
[بخوانيد - WOW مزاياي تهويه روغن آرگان مراكش]
3. آرگان

مرجع:ثانيكالا

موهاي ما جلوه اي جلوه اي به نظر مي رسد ، چه به معناي واقعي كلمه و چه از نظر شكل. فشارهاي طولاني ، زرق و برق دار و سالم روياي هر دختر است ، اما اكثر ما در آخر متنفريم از موهاي كسل كننده و بي جان ما. با توجه به سبك زندگي گيج كننده و مدرن ما كه شامل استرس و آلودگي روزمره مي شود ، رسيدن به موهاي بلند دشوار است.
نگه داشتن موهاي بلند و براق كار يك روزه نيست. به يك رژيم مناسب و اختصاصي براي مراقبت از مو احتياج دارد كه رعايت آن آسان است. اگر روياي قفل هاي طولاني مانند Rapunzel را در سر مي پرورانيد ، در اينجا چند نكته وجود دارد كه بايد آنها را دنبال كنيد.
نكته 1: با موهاي خود آشنا شويددرك سيكل موهاي شما براي شما بسيار مهم است. چرخه موي شما سه مرحله وجود دارد: آناژن ، كاتاژن و تلوژن.
آناژن - وقتي رشته جديدي در فوليكول ايجاد مي شود.

كاتاژن - هنگامي كه دو سوم پاييني مو از بين مي رود.
Telogen - هنگامي كه مو وارد مرحله استراحت مي شود انتظار مي رود توسط رشته تازه اي كه در فوليكول رشد مي كند ، بيرون زده شود.
آخرين مرحله "تلوژن" زماني است كه مو از بين مي رود. حدود 10 تا 15٪ موهاي ما در آخرين مرحله است. اما به دليل عوامل مختلف ، گاهي اكثريت تمايل به پرش به مرحله telogen دارند. اين در شرايطي است كه با مشكلات ريزش مو و ريزش مو نيز روبرو هستيم.
نكته 2: به ريشه برويداگر رقيق و ريزش مو زيادي داريد ، سريعاً با يك متخصص مشورت كنيد. بگذاريد پزشك به ريشه برسد و مشكل را حل كند. دلايل مختلفي وجود دارد كه ممكن است مشكل شما ايجاد كند. گرفتن كمك حرفه اي به شما كمك مي كند تا مشكل دقيق خود را شناسايي كرده و در سريعترين زمان كنترل كنيد.
نكته 3: حداقل هفته اي دو بار موهاي خود را روغن كنيدموهاي حداقل دو بار در هفته Pinitتصوير: Shutterstock
تغذيه مناسب به همان اندازه براي ساير قسمت هاي بدن نيز ضروري است. روغن كردن ريشه ها به شما كمك مي كند تا موهاي شما طولاني و قوي رشد كند. همچنين به جوانسازي ساقه هاي مرده كمك مي كند.
بعد از استفاده از روغن گرم (گرم) روي پوست سر ، پوست سر را به آرامي با نوك انگشتان ماساژ دهيد.روغن را به رشته هاي مو بماليد. بگذاريد آنها را در خوبي روغن خيس كنند.همچنين ممكن است يك حوله داغ را به مدت 10 دقيقه در اطراف سر بپيچانيد تا به جذب بهتر روغن به مو كمك كند.بعد از يك تا دو ساعت با يك شامپوي ملايم بشوييد.اولين نتايج استفاده خود را يادداشت مي كنيد.روغن هاي غني شده با گياهان به مو شما قدرت مي دهند و گردش خون را تحريك مي كنند. با هم به شما در رشد موهاي ضخيم تر كمك مي كند.
نكته 4: مرتباً به خود ماساژ دهيدماساژ سر به طور منظم Pinitتصوير: Shutterstock
ماساژ يكي از ساده ترين و آرامش بخش ترين نكات مربوط به مراقبت از مو است. باعث بهبود گردش خون و تحريك جريان خون به كل بدن مي شود. مي توانيد از روغن نارگيل يا روغن بادام براي ماساژ پوست سر خود استفاده كنيد. استفاده از روغن اسطوخودوس باعث رشد مو نيز مي شود.
ما هرگز نمي توانيم اهميت يك ماساژ خوب روغن سر گرم را كه يكي از بهترين داروهاي خانگي براي موهاي بلند است ، انكار كنيم. يك شامپوي خوب بهترين چيز براي موهايمان است. اين كار را در سالن ، توسط يكي از اعضاي خانواده يا دوست خود انجام دهيد ، يا اين كار را خودتان انجام دهيد.
نكته 5: از شامپو روزانه پرش كنيدشامپو زدن موهاي شما دو بار يا سه بار در هفته اجازه مي دهد تا روغنهاي طبيعي به موهاي شما نفوذ كنند و از اين طريق به آن آبرساني و ترميم كنند. هدف از شامپو شستشوي خاك و ايجاد محصول است. اما استفاده از آن روزانه مي تواند موهاي شما را خشك ، سرخ و شكننده كند و به شكستگي منجر شود. شامپوها حاوي سولفات ها هستند و استفاده بيش از حد از سولفات ها مي تواند به موهاي شما آسيب برساند.
نكته 6: هنگام شستن موهاي شما ملايم باشيدحين شامپو كردن بايد ملايم باشيد. فقط روي پوست سر بچرخيد و بگذاريد كه لكه ها رشته ها را پايين بياورند. موهاي شما در حالي كه مرطوب هستند نرم مي شوند و ماليدن شامپو به شدت روي موهاي نرم مي تواند منجر به شكستگي شود. استفاده از شامپو مناسب ضروري است. هميشه بر اساس نوع موي خود ، يكي را انتخاب كنيد كه مناسب موهاي شما باشد. براي جلوگيري از ريختن روغن هاي طبيعي از مو بايد ملايم باشد.
نكته 7: هر بار شامپو از نرم كننده استفاده كنيدهر وقت شامپو Pinitتصوير: Shutterstock
تهويه يك عامل اصلي در حفظ موهاي خوب است. اين رطوبت را در شافت قفل مي كند ، از خشكي جلوگيري مي كند و از آلودگي و آلودگي و تا حدي از آفتاب نيز محافظت مي كند. همچنين به تعويض چربي ها و پروتئين هاي موجود در ساقه مو كمك مي كند و كوتيكول ها را آب بندي مي كند تا از آسيب بيشتر جلوگيري كند.
ما مي دانيم پيدا كردن شامپو و تهويه مناسب يك كار بزرگ است. برندها نيز گاهاً گمراه كننده هستند. بسياري از مواقع ، اين شامپوها و نرم كننده ها بيش از خوب آسيب مي رسانند. در اينجا آنچه شما مي توانيد انجام دهيد براي نجات خود از اين وحشت است. شامپو و نرم كننده مارك خود را با شامپو و نرم كننده خانگي جايگزين كنيد. در اينجا دستورالعمل سريع براي شروع كنندگان است.شامپو خانگيقبل از به اشتراك گذاشتن دستور العمل ، اجازه دهيد دو دليل براي شما بيان كنم (از ليست غيرقابل انعطاف پذير) كه چرا بايد اين شامپو خانگي را امتحان كنيد.
شما دقيقاً مي دانيد از موهاي خود استفاده مي كنيد و در چه مقدار استفاده مي كنيدجيب مناسب استبراي تهيه اين شامپو ، شما نياز داريد:1 قاشق غذاخوري جوش شيرين1 فنجان آبكانتينرروند:هر دو ماده را به اندازه مساوي درون ظرف مخلوط كنيد.تكرار كنيد

مرجع:ثانيكالا

نازك شدن موها مي تواند آزاردهنده باشد. به خصوص هنگامي كه از معابد شما شروع مي شود ، و موارد ساده مانند قرار دادن موهايتان در يك دم اسبي باعث نگراني مي شود. ريزش موي معبد در زنان رايج است و برخورد با آن مي تواند بسيار سخت باشد ، اما درك ريزش مو و دلايل آن به طرز چشمگيري مي تواند به يافتن راه حل كمك كند. خواندن را ادامه دهيد تا دريابيد كه چه عواملي باعث ريزش مو در معابد مي شود و چگونه مي توانيد موهاي معبد را به طور طبيعي دوباره بسازيد.
ريزش مو معبد چيست؟ريزش مو در معبد ، نازك شدن مو در معابد است. اگرچه اين نوع ريزش مو هم در آقايان و هم در خانمها رايج است ، اما مشخصه طاسي الگوي مردانه است كه در آن نازك شدن در معابد آغاز مي شود و نه از بالاي سر. با اين حال ، اگر موهاي خود را در معابد از دست مي دهيد ، احتمال دارد كه از بالاي سر خود نيز موهايتان را از دست دهيد. ريزش موهاي معبد نيز مي تواند فقط در يك طرف انجام شود.
چه عواملي باعث ريزش مو معبد مي شود؟بيشتر مواقع غير از اين ، ريزش مو در معابد يك بيماري ارثي ژنتيكي است. در بعضي موارد ، به دليل استفاده بيش از حد از موهاي زائد ، استفاده از پارچه و لباس هاي مو كه خيلي تنگ هستند نيز ايجاد مي شود. حتي شرايط تيروئيد و عدم تعادل هورموني ناشي از مواردي مانند Pغير مجاز مي باشد مي تواند منجر به اين نوع ريزش مو شود.

چگونه با ريزش مو در معابد به طور طبيعي رفتار كنيم؟1. روغن زيتونروغن زيتونتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري روغن زيتون
زمان پردازش45 دقيقه
روندروغن زيتون را براي چند ثانيه گرم كنيد تا كمي گرم شود.با تمركز روي معابد ، روغن را حدود 15 دقيقه در پوست سر خود ماساژ دهيد.پس از پوشاندن پوست سر ، بقيه روغن را از طريق موهاي خود كار كنيد.روغن را براي 30 دقيقه ديگر بگذاريد.با شامپوي خفيف عاري از سولفات و آب خنك / ولرم بشوييد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندماساژ موهايتان با روغن زيتون به تسكين پوست سر كمك كرده و رشد مو را از فوليكول هايي كه خفته شده اند تحريك مي كند. همچنين به بهبود گردش خون كمك مي كند تا فوليكول ها و موهاي شما بهينه تغذيه شوند.
2. آلوئه وراآلوئه ورا پينيتتصوير: Shutterstock
 
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري ژل آلوئه ورا
زمان پردازش1 ساعت
روندحدود 1 قاشق چايخوري ژل آلوئه ورا تازه عصاره كنيد. اگر تازه آلوئه ورا نداريد ، مي توانيد از ژل آلوئه ورا خالص خريداري شده در فروشگاه استفاده كنيد.ژل را در مناطق آسيب ديده بماليد و حدود يك ساعت آن را بگذاريد.مي توانيد آن را با آب يا شامپوي خفيف عاري از سولفات بشوييد. مطمئن باشيد كه بيشتر از 3 بار در هفته موهاي خود را شامپو نكنيد.چند وقت؟3-4 بار
چرا اين كار مي كندآلوئه ورا خاصيت درماني دارد و سرشار از ويتامين هاي A ، B ، C و E است كه همگي براي رشد سالم مو ضروري هستند. فوليكول هاي مو را تغذيه مي كند و براي جلوگيري از رشد بدون مانع مو ، آسيب مي بيند.
3. پيازپياز Pinitتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري آب پياز عصاره
زمان پردازش15 دقيقه
روندآب پياز را از آن جدا كنيد و اين كار را روي معابد و ساير مناطق آسيب ديده روي پوست سر خود بماليد.پس از پوشاندن تمام مناطق آسيب ديده ، آب پياز را به مدت 15 دقيقه بگذاريد.با شامپوي خفيف عاري از سولفات و آب خنك / ولرم بشوييد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندآب پياز داراي گوگرد بسيار غني است كه جوانه ها و قارچ ها را از بين مي برد و منجر به ريزش مو مي شود. همچنين گردش خون را بهبود مي بخشد و رشد مجدد مو را تحريك مي كند
4- چاي سبزچاي سبزتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 كيسه چاي سبز1 فنجان آبزمان پردازش30 دقيقه
رونديك فنجان چاي را با 2 كيسه چاي سبز دم كرده و كنار بگذاريد تا خنك شود.پس از سرد شدن ، آن را روي پوست سر و موهاي خود بماليد. مطمئن باشيد كه معبد و مناطق آسيب ديده را روي پوست سر خود پوشانده ايد.به مدت 30 دقيقه چاي را بگذاريد و سپس آن را با يك شامپوي ملايم سولفات بريزيد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندچاي سبز سرشار از آنتي اكسيدان هايي است كه با آسيب سلولي مبارزه مي كنند و رشد سالم مو را تقويت مي كنند. همچنين به بهبود سلامت كلي پوست و مو كمك مي كند.
5- سيب زميني را بشوييدسيب زميني-شستشو Pinitتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 سيب زميني2 فنجان آبزمان پردازش5 دقيقه
رونددو سيب زميني به اندازه متوسط ​​را بجوشانيد و سپس آب را در يك كوزه جمع كنيد. آن را كنار بگذاريد تا خنك شود.موهاي خود را طبق معمول بشوييد و حالت دهيد.مايع سيب زميني خنك شده را به عنوان يك شستشوي نهايي از طريق موهاي خود بريزيد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندسيب زميني منبع غني نياسين ، روي ، ويتامين B و ويتامين C است. اين مواد مغذي فوليكولهاي مو را براي تقويت رشد مو سالم تغذيه مي كنند. شستشو همچنين به باز كردن فوليكول هاي مو كمك مي كند.
6. روغن نارگيلروغن نارگيلتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري روغن نارگيل
زمان پردازش45 دقيقه
روندروغن نارگيل را براي چند ثانيه گرم كنيد تا كمي گرم شود.با تمركز روي معابد ، روغن را حدود 15 دقيقه در پوست سر خود ماساژ دهيد.پس از پوشاندن پوست سر ، بقيه روغن را از طريق موهاي خود كار كنيد.روغن را براي 30 دقيقه ديگر بگذاريد.با شامپوي خفيف عاري از سولفات و آب خنك / ولرم بشوييد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندشركت

مرجع:ثانيكالا

روغن آرگان به درستي "طلا مايع" ناميده مي شود. بله ، يك اكسير جادويي است كه موهاي شما را طولاني ، ضخيم و درخشنده مي كند. شنيدن پوره هاي عرفاني؟ استفاده از روغن آرگان بر روي موهاي شما باعث مي شود احساس يك بودن داشته باشيد.
روغن آرگان از درخت آرگان مراكش استخراج مي شود و از سنين طولاني به عنوان يك تغذيه كننده مو استفاده مي شود - نرم كننده و به رشد مو كمك مي كند. كمك فوق العاده اي در تقويت موهاي سالم و قوي مي كند.
روغن آرگان مملو از ويتامين ها ، مواد مغذي و اسيدهاي چرب است كه باعث شگفتي و شگفتي هاي موهاي شما مي شود. اين درخت ارگان در اصل در مراكش پرورش يافته است ، در محلي به عنوان "درخت بركت خدايان" شناخته مي شود.
نمي دانيد چه چيزي در مورد روغن آرگان بسيار منحصر به فرد است ، شما هستيد؟ بخوانيد تا متوجه شويد.
فوايد روغن آرگان براي رشد مو
فوايد روغن آرگان براي مو بي پايان است. به عنوان يك روش درماني عالي عمل مي كند و براي مو و پوست سر شما بسيار مفيد است. برخي از بهترين فوايد روغن آرگان را در زير بررسي كنيد.
تهويه مطبوع موثرحاوي آنتي اكسيدان استپوست سر را مرطوب مي كندخسارت را برطرف مي كندموهاي خشك را درمان مي كنداز خورشيد محافظت مي كندبا ريزش مو مبارزه مي كندپوست سر را تغذيه مي كند1. تهويه مطبوع موثرروغن آرگان بهترين تهويه مطبوع ، دست پايين است. اين به عنوان يك سيستم تهويه مطبوع بهتر عمل مي كند و به كنترل برآمدگي شما و آن دسته از پروازهاي مضر كمك مي كند. همچنين ، مانند سحر و جادو در انتهاي شكاف شما كار مي كند ، و آنها را به طور كارآمد ترميم مي كند. موهاي شما نرمتر و قابل كنترل تر نگه مي دارد.
بازگشت به TOC
2. حاوي آنتي اكسيدان استآنتي اكسيدان ها فوق العاده شفابخش هستند و روغن آرگان از آنها پر شده است. اين ماده حاوي مقدار زيادي روغن ويتامين E موجود در آن است كه حاوي آنتي اكسيدان هايي است كه سلول هاي مو را احيا مي كنند و آنها را به رشد موهاي سالم ترغيب مي كنند. همچنين يك راه حل مناسب براي رشد مجدد مو است.
خاصيت آنتي اكسيداني روغن آرگان مانند اسيدهاي چرب ، امگا 6 و اسيد لينولئيك موهاي شما را ترميم مي كند و به بازگرداندن درخشش از دست رفته كمك مي كند.
بازگشت به TOC
3. پوست سر را مرطوب مي كندشما نمي دانيد كه چه كمبود رطوبت مي تواند روي موهاي شما ايجاد كند. روغن آرگان به عنوان مرطوب كننده روي پوست سر شما عمل مي كند و با شوره سر مبارزه مي كند.
حتي پوست سر شما را از آسيبهايي كه از طريق درمان هاي موي شيميايي و دستگاه هاي يك ظاهر طراحي شده پر شده است ، بهبود مي بخشد. همچنين ، اسيدهاي چرب موجود در روغن آرگان ، پوست ملتهب پوست سر شما را تسكين مي دهد.
بازگشت به TOC
4- خسارت را برطرف مي كندموهاي شما با آلودگي روزمره ، فرآورده هاي شيميايي مو و دستگاه هاي يك ظاهر طراحي شده آسيب هاي شديد مي بينند. روغن آرگان به حالت نجات مي رود و خسارت وارده به موهاي شما را برعكس مي كند.
روغن آرگان حاوي توكوفرول ، يك تركيب ويتامين E است كه با تقويت توليد سلول ، فوليكول هاي مو را بازسازي مي كند. اين كراتين را كه ساختمان اصلي رشته هاي مو است تغذيه مي كند. به طور خلاصه ، روغن آرگان پر از مواد مغذي آسيب هاي وارد شده به مو و پوست سر شما را ترميم مي كند.
بازگشت به TOC
5- موهاي خشك را درمان مي كندموهاي خشك پيش ماده اي براي ريزش مو است. روغن آرگان براي يك هفته تهويه مطبوع كامل و مناسب باعث رفع موهاي خشك و شكننده شما مي شود.
بازگشت به TOC
6. از خورشيد محافظت مي كنداشعه ماوراء بنفش به روشهايي كه تصور نمي كنيد به موهاي شما آسيب مي رساند. روغن آرگان داراي مواد محافظت در برابر آفتاب است كه موهاي شما را حتي در هنگام گذراندن روز از خورشيد محافظت مي كند.
بازگشت به TOC
7. با ريزش مو مبارزه مي كندشما براي تقويت رشد مو چه مي كنيد؟ شما مشكل ريزش مو را تا حد زيادي مهار مي كنيد. روغن آرگان رشد مو را متوقف كرده و حتي رشد جديد مو را ترغيب مي كند.
روغن آرگان اطمينان مي دهد كه تعداد بيشتري از فوليكول هاي مو را از دست نمي دهيد. روغن آرگان پوست سر شما را تحريك مي كند تا موهاي بيشتري توليد كند و از اين طريق ميزان فوليكول هاي از دست رفته را ضرب كنيد.
[بخوانيد: 15 ماسك مو موثر براي درمان ريزش مو]
بازگشت به TOC
8. پوست سر را تغذيه مي كندتغذيه و مراقبت براي حفظ مو و ضخامت آن بسيار حياتي است. روغن آرگان شما را از مشكلاتي مانند درماتيت ، شوره سر ، پوست سر كه باعث خارش ، سوزش و باعث گرفتگي فوليك مو مي شود ، دور نگه داشته و باعث رشد موها مي شود.
از اين رو روغن آرگان باعث بهبود كيفيت پوست سر شما مي شود كه از ريزش مو جلوگيري مي كند و باعث رشد مو مي شود.
بازگشت به TOC
آيا نمي توانيد صبر كنيد تا روغن آرگان را امتحان كنيد تا فوايدي را كه ارائه مي دهد ، بررسي كنيد؟ براي رسيدن به بهترين نتيجه روغن آرگان را از طريق روش هاي زير امتحان كنيد.
چگونه مي توان از روغن آرگان براي رشد مو استفاده كرد؟1. شامپو روغن آرگانشامپو روغن آرگان محصولي عالي براي رشد مو است و در بسياري از محصولات شامپو به عنوان ماده اصلي مورد استفاده قرار مي گيرد.
به ترميم نرمي ، استحكام و درخشش مو كمك مي كند. اين ماده يك ماده ايده آل براي مقابله با موهاي خشك ، شكننده و آسيب ديده است.
بهترين قسمت در مورد شامپوي روغن آرگان اين است كه مي توانيد بدون نياز به انجام كارهاي اضافي از آن مانند هر شامپو ديگري استفاده كنيد.
كافي است مقدار مشخصي از شامپو را روي كف دست خود بماليد و آن را داخل پوست سر خود و در طول موهاي خود مالش دهيد. براي تغذيه و بهبود ظاهر موهاي خود يك بار در دو روز يك بار از شامپو استفاده كنيد.
2. تهويه مطبوع روغن آرگاننرم كننده روغن آرگان براي رشد مو ايده آل است. مي توانيد از روغن آرگان خالص به عنوان تهويه مطبوع استفاده كنيد. اين ماده مؤثر و بدون مواد شيميايي است.
چند قطره روغن آرگان مصرف كنيد و آن را در كف دست خود مالش دهيد. موهاي شسته شده خود را به آرامي انگشت بزنيد و پوست سر را كاملاً ماساژ دهيد.
[بخوانيد - WOW مزاياي تهويه روغن آرگان مراكش]
3. آرگان

مرجع:ثانيكالا

موهاي ما جلوه اي جلوه اي به نظر مي رسد ، چه به معناي واقعي كلمه و چه از نظر شكل. فشارهاي طولاني ، زرق و برق دار و سالم روياي هر دختر است ، اما اكثر ما در آخر متنفريم از موهاي كسل كننده و بي جان ما. با توجه به سبك زندگي گيج كننده و مدرن ما كه شامل استرس و آلودگي روزمره مي شود ، رسيدن به موهاي بلند دشوار است.
نگه داشتن موهاي بلند و براق كار يك روزه نيست. به يك رژيم مناسب و اختصاصي براي مراقبت از مو احتياج دارد كه رعايت آن آسان است. اگر روياي قفل هاي طولاني مانند Rapunzel را در سر مي پرورانيد ، در اينجا چند نكته وجود دارد كه بايد آنها را دنبال كنيد.
نكته 1: با موهاي خود آشنا شويددرك سيكل موهاي شما براي شما بسيار مهم است. چرخه موي شما سه مرحله وجود دارد: آناژن ، كاتاژن و تلوژن.
آناژن - وقتي رشته جديدي در فوليكول ايجاد مي شود.

كاتاژن - هنگامي كه دو سوم پاييني مو از بين مي رود.
Telogen - هنگامي كه مو وارد مرحله استراحت مي شود انتظار مي رود توسط رشته تازه اي كه در فوليكول رشد مي كند ، بيرون زده شود.
آخرين مرحله "تلوژن" زماني است كه مو از بين مي رود. حدود 10 تا 15٪ موهاي ما در آخرين مرحله است. اما به دليل عوامل مختلف ، گاهي اكثريت تمايل به پرش به مرحله telogen دارند. اين در شرايطي است كه با مشكلات ريزش مو و ريزش مو نيز روبرو هستيم.
نكته 2: به ريشه برويداگر رقيق و ريزش مو زيادي داريد ، سريعاً با يك متخصص مشورت كنيد. بگذاريد پزشك به ريشه برسد و مشكل را حل كند. دلايل مختلفي وجود دارد كه ممكن است مشكل شما ايجاد كند. گرفتن كمك حرفه اي به شما كمك مي كند تا مشكل دقيق خود را شناسايي كرده و در سريعترين زمان كنترل كنيد.
نكته 3: حداقل هفته اي دو بار موهاي خود را روغن كنيدموهاي حداقل دو بار در هفته Pinitتصوير: Shutterstock
تغذيه مناسب به همان اندازه براي ساير قسمت هاي بدن نيز ضروري است. روغن كردن ريشه ها به شما كمك مي كند تا موهاي شما طولاني و قوي رشد كند. همچنين به جوانسازي ساقه هاي مرده كمك مي كند.
بعد از استفاده از روغن گرم (گرم) روي پوست سر ، پوست سر را به آرامي با نوك انگشتان ماساژ دهيد.روغن را به رشته هاي مو بماليد. بگذاريد آنها را در خوبي روغن خيس كنند.همچنين ممكن است يك حوله داغ را به مدت 10 دقيقه در اطراف سر بپيچانيد تا به جذب بهتر روغن به مو كمك كند.بعد از يك تا دو ساعت با يك شامپوي ملايم بشوييد.اولين نتايج استفاده خود را يادداشت مي كنيد.روغن هاي غني شده با گياهان به مو شما قدرت مي دهند و گردش خون را تحريك مي كنند. با هم به شما در رشد موهاي ضخيم تر كمك مي كند.
نكته 4: مرتباً به خود ماساژ دهيدماساژ سر به طور منظم Pinitتصوير: Shutterstock
ماساژ يكي از ساده ترين و آرامش بخش ترين نكات مربوط به مراقبت از مو است. باعث بهبود گردش خون و تحريك جريان خون به كل بدن مي شود. مي توانيد از روغن نارگيل يا روغن بادام براي ماساژ پوست سر خود استفاده كنيد. استفاده از روغن اسطوخودوس باعث رشد مو نيز مي شود.
ما هرگز نمي توانيم اهميت يك ماساژ خوب روغن سر گرم را كه يكي از بهترين داروهاي خانگي براي موهاي بلند است ، انكار كنيم. يك شامپوي خوب بهترين چيز براي موهايمان است. اين كار را در سالن ، توسط يكي از اعضاي خانواده يا دوست خود انجام دهيد ، يا اين كار را خودتان انجام دهيد.
نكته 5: از شامپو روزانه پرش كنيدشامپو زدن موهاي شما دو بار يا سه بار در هفته اجازه مي دهد تا روغنهاي طبيعي به موهاي شما نفوذ كنند و از اين طريق به آن آبرساني و ترميم كنند. هدف از شامپو شستشوي خاك و ايجاد محصول است. اما استفاده از آن روزانه مي تواند موهاي شما را خشك ، سرخ و شكننده كند و به شكستگي منجر شود. شامپوها حاوي سولفات ها هستند و استفاده بيش از حد از سولفات ها مي تواند به موهاي شما آسيب برساند.
نكته 6: هنگام شستن موهاي شما ملايم باشيدحين شامپو كردن بايد ملايم باشيد. فقط روي پوست سر بچرخيد و بگذاريد كه لكه ها رشته ها را پايين بياورند. موهاي شما در حالي كه مرطوب هستند نرم مي شوند و ماليدن شامپو به شدت روي موهاي نرم مي تواند منجر به شكستگي شود. استفاده از شامپو مناسب ضروري است. هميشه بر اساس نوع موي خود ، يكي را انتخاب كنيد كه مناسب موهاي شما باشد. براي جلوگيري از ريختن روغن هاي طبيعي از مو بايد ملايم باشد.
نكته 7: هر بار شامپو از نرم كننده استفاده كنيدهر وقت شامپو Pinitتصوير: Shutterstock
تهويه يك عامل اصلي در حفظ موهاي خوب است. اين رطوبت را در شافت قفل مي كند ، از خشكي جلوگيري مي كند و از آلودگي و آلودگي و تا حدي از آفتاب نيز محافظت مي كند. همچنين به تعويض چربي ها و پروتئين هاي موجود در ساقه مو كمك مي كند و كوتيكول ها را آب بندي مي كند تا از آسيب بيشتر جلوگيري كند.
ما مي دانيم پيدا كردن شامپو و تهويه مناسب يك كار بزرگ است. برندها نيز گاهاً گمراه كننده هستند. بسياري از مواقع ، اين شامپوها و نرم كننده ها بيش از خوب آسيب مي رسانند. در اينجا آنچه شما مي توانيد انجام دهيد براي نجات خود از اين وحشت است. شامپو و نرم كننده مارك خود را با شامپو و نرم كننده خانگي جايگزين كنيد. در اينجا دستورالعمل سريع براي شروع كنندگان است.شامپو خانگيقبل از به اشتراك گذاشتن دستور العمل ، اجازه دهيد دو دليل براي شما بيان كنم (از ليست غيرقابل انعطاف پذير) كه چرا بايد اين شامپو خانگي را امتحان كنيد.
شما دقيقاً مي دانيد از موهاي خود استفاده مي كنيد و در چه مقدار استفاده مي كنيدجيب مناسب استبراي تهيه اين شامپو ، شما نياز داريد:1 قاشق غذاخوري جوش شيرين1 فنجان آبكانتينرروند:هر دو ماده را به اندازه مساوي درون ظرف مخلوط كنيد.تكرار كنيد

مرجع:sanykala

نازك شدن موها مي تواند آزاردهنده باشد. به خصوص هنگامي كه از معابد شما شروع مي شود ، و موارد ساده مانند قرار دادن موهايتان در يك دم اسبي باعث نگراني مي شود. ريزش موي معبد در زنان رايج است و برخورد با آن مي تواند بسيار سخت باشد ، اما درك ريزش مو و دلايل آن به طرز چشمگيري مي تواند به يافتن راه حل كمك كند. خواندن را ادامه دهيد تا دريابيد كه چه عواملي باعث ريزش مو در معابد مي شود و چگونه مي توانيد موهاي معبد را به طور طبيعي دوباره بسازيد.
ريزش مو معبد چيست؟ريزش مو در معبد ، نازك شدن مو در معابد است. اگرچه اين نوع ريزش مو هم در آقايان و هم در خانمها رايج است ، اما مشخصه طاسي الگوي مردانه است كه نازك شدن آنها در معابد آغاز مي شود نه از بالاي سر. اما اگر موهاي معابد را از دست مي دهيد ، احتمالاً موهايتان را از بالاي سرتان نيز از دست مي دهيد. ريزش موهاي معبد نيز مي تواند فقط در يك طرف انجام شود.
چه عواملي باعث ريزش مو معبد مي شود؟بيشتر مواقع غير از اين ، ريزش مو در معابد يك بيماري ارثي ژنتيكي است. در بعضي موارد ، اين امر به دليل استفاده بيش از حد از موهاي زائد ، پوشيدن لباسهاي تار و پود و موهاي خيلي تنگ ايجاد مي شود. حتي شرايط تيروئيد و عدم تعادل هورموني ناشي از مواردي مانند Pغير مجاز مي باشد مي تواند منجر به اين نوع ريزش مو شود.

چگونه با ريزش مو در معابد به طور طبيعي رفتار كنيم؟1. روغن زيتونروغن زيتونتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري روغن زيتون
زمان پردازش45 دقيقه
روندروغن زيتون را براي چند ثانيه گرم كنيد تا كمي گرم شود.با تمركز روي معابد ، روغن را حدود 15 دقيقه در پوست سر خود ماساژ دهيد.پس از پوشاندن پوست سر ، بقيه روغن را از طريق موهاي خود كار كنيد.روغن را براي 30 دقيقه ديگر بگذاريد.با شامپوي خفيف عاري از سولفات و آب خنك / ولرم بشوييد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندماساژ موهايتان با روغن زيتون به تسكين پوست سر كمك كرده و رشد مو را از فوليكول هايي كه خفته شده اند تحريك مي كند. همچنين به بهبود گردش خون كمك مي كند تا فوليكول ها و موهاي شما بهينه تغذيه شوند.
2. آلوئه وراآلوئه ورا پينيتتصوير: Shutterstock
 
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري ژل آلوئه ورا
زمان پردازش1 ساعت
روندحدود 1 قاشق چايخوري ژل آلوئه ورا تازه عصاره كنيد. اگر تازه آلوئه ورا نداريد ، مي توانيد از ژل آلوئه ورا خالص خريداري شده در فروشگاه استفاده كنيد.ژل را در مناطق آسيب ديده بماليد و حدود يك ساعت آن را بگذاريد.مي توانيد آن را با آب يا شامپوي خفيف عاري از سولفات بشوييد. مطمئن باشيد كه بيشتر از 3 بار در هفته موهاي خود را شامپو نكنيد.چند وقت؟3-4 بار
چرا اين كار مي كندآلوئه ورا خاصيت درماني دارد و سرشار از ويتامين هاي A ، B ، C و E است كه همگي براي رشد سالم مو ضروري هستند. فوليكول هاي مو را تغذيه مي كند و براي جلوگيري از رشد بدون مانع مو ، آسيب مي بيند.
3. پيازپياز Pinitتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري آب پياز عصاره
زمان پردازش15 دقيقه
روندآب پياز را از آن جدا كنيد و اين كار را روي معابد و ساير مناطق آسيب ديده روي پوست سر خود بماليد.پس از پوشاندن تمام مناطق آسيب ديده ، آب پياز را به مدت 15 دقيقه بگذاريد.با شامپوي خفيف عاري از سولفات و آب خنك / ولرم بشوييد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندآب پياز داراي گوگرد بسيار غني است كه جوانه ها و قارچ ها را از بين مي برد و منجر به ريزش مو مي شود. همچنين گردش خون را بهبود مي بخشد و رشد مجدد مو را تحريك مي كند
4- چاي سبزچاي سبزتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 كيسه چاي سبز1 فنجان آبزمان پردازش30 دقيقه
رونديك فنجان چاي را با 2 كيسه چاي سبز دم كرده و كنار بگذاريد تا خنك شود.پس از سرد شدن ، آن را روي پوست سر و موهاي خود بماليد. مطمئن باشيد كه معبد و مناطق آسيب ديده را روي پوست سر خود پوشانده ايد.به مدت 30 دقيقه چاي را بگذاريد و سپس آن را با يك شامپوي ملايم سولفات بريزيد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندچاي سبز سرشار از آنتي اكسيدان هايي است كه با آسيب سلولي مبارزه مي كنند و رشد سالم مو را تقويت مي كنند. همچنين به بهبود سلامت كلي پوست و مو كمك مي كند.
5- سيب زميني را بشوييدسيب زميني-شستشو Pinitتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 سيب زميني2 فنجان آبزمان پردازش5 دقيقه
رونددو سيب زميني به اندازه متوسط ​​را بجوشانيد و سپس آب را در يك كوزه جمع كنيد. آن را كنار بگذاريد تا خنك شود.موهاي خود را طبق معمول بشوييد و حالت دهيد.مايع سيب زميني خنك شده را به عنوان يك شستشوي نهايي از طريق موهاي خود بريزيد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندسيب زميني منبع غني نياسين ، روي ، ويتامين B و ويتامين C است. اين مواد مغذي فوليكولهاي مو را براي تقويت رشد مو سالم تغذيه مي كنند. شستشو همچنين به باز كردن فوليكول هاي مو كمك مي كند.
6. روغن نارگيلروغن نارگيلتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري روغن نارگيل
زمان پردازش45 دقيقه
روندروغن نارگيل را براي چند ثانيه گرم كنيد تا كمي گرم شود.با تمركز روي معابد ، روغن را حدود 15 دقيقه در پوست سر خود ماساژ دهيد.پس از پوشاندن پوست سر ، بقيه روغن را از طريق موهاي خود كار كنيد.روغن را براي 30 دقيقه ديگر بگذاريد.با شامپوي خفيف عاري از سولفات و آب خنك / ولرم بشوييد.چند وقت؟2-3 بار در هفته.
چرا اين كار مي كندشركت

مرجع:sanykala